Author Archives: tainguyen

Hạt điều có thực sự tốt cho sức khỏe như lời đồn?

1. Hạt điều có nguồn gốc từ đâu? Hạt điều là loại hạt thuộc họ nhà Anacardium Occidentale được phát hiện ở vùng đông bắc Brazil, Nam Mỹ. Ở Việt Nam, được trồng chủ yếu ở khu vực đồi núi Tây Nguyên và các tỉnh vùng Đông Nam Bộ. Đối với con người, thành phần […]

10 Lợi Ích Sức Khỏe Của Hạt Mắc Ca Đã Được Công Nhận

Hạt dinh dưỡng Mắc ca

1. Tốt cho mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi Nhân hạt Mắc ca chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, và Omega-3…là những chất rất tốt cho mẹ bầu và trẻ em. Chất béo không bão hòa có trong nhân Mắc ca giúp làm giảm lượng cholesterol, ngăn chặn hình thành mảng bám […]