Mách mẹ 2 cách giúp trẻ tăng cân an toàn

Cách giúp trẻ tăng cân không phải cách quá khó trong thế kỷ 21. Tuy nhiên , cách tăng cân nào cho an toàn thì không phải ai cũng biết. Với bài viết này, chúng tôi xin mách mẹ 2 cách tăng cân có thể áp dụng hàng ngày, hàng giờ.

Ngày đăng: 30-05-2017

179 lượt xem

Cung cấp chất dinh dưỡng cho trẻ qua thực phẩm

Cách giúp bé tăng cân an toàn, việc đầu tiên mẹ cần lên thực đơn, chất dinh dưỡng cần bổ sung cho bé trong một thời gian dài:

  • Thịt, cá: Đây là hai loại thực phẩm không thể thiếu trong suốt quá trình ăn dặm của trẻ. Thịt cá giúp cung cấp một lượng lớn calo để bé tăng cân hiệu quả. Nhiêu nhiên, mẹ cần phân định khẩu phần ăn thịt cá sao cho hợp lý để tránh tình trạng bé bị béo phì.

Bổ sung chất dinh dưỡng thiết yếu là cách an toàn nhất mẹ có thể giúp bé tăng cân

  • Ăn nhiều quả bơ: Thay vì cho bé ăn các loại hoa quả khó tiêu, mẹ nên tăng cường cho bé ăn quả bơ trong thời kỳ mang thai. Bơ chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp bé phát triển tốt cân nặng, thể chất và hệ thần kinh. Đặc biệt, trong quả bơ chứa nhiều chất béo có lợi cho sức khỏe tim mạch và hệ tiêu hóa của trẻ.  Mẹ nên say bơ nhuyễn, cho thêm bơ hoặc sữa để bé dễ ăn hơn.

  • Sữa mẹ và sữa chua: Trong 1 năm đầu đời, mẹ cần cho bé bú thường xuyên để tăng cường sức đề kháng, cung cấp chất dinh dưỡng giúp bé hoàn thiện các bộ phận trong cơ thể. Thời gian này mẹ cũng cần cung cấp các loại sữa công thức để hỗ trợ giúp bé tăng cân hiệu quả.

Cho trẻ vận động thường xuyên

Cách giúp trẻ tăng cân không phải chỉ là mẹ chú trọng nến bồi bổ thật nhiều thức ăn giàu chất dinh dưỡng cho trẻ. Để trẻ tăng cân an toàn, mẹ cần tạo môi trường sống lạnh mạnh cho trẻ. Thường xuyên cho trẻ giao lưu với thế giới bên ngoài, vận động thường xuyên sẽ giúp trẻ tăng cân hiệu quả.

Mẹ nên cho bé tập thể dục vào mỗi sáng

Ở lứa tuổi này mẹ nên khuyến khích bé vận động cơ thể để tăng khả năng nhanh nhẹn, phản ứng nhanh nhạy với mọi thứ xung quanh. Thêm nữa, vận động còn là cách giúp bé tiêu hao bớt năng lượng thừa trong cơ thể. Khi hoạt động thường xuyên sẽ kích thích khả năng ăn uống của trẻ nhằm hấp thu lại những năng lượng đã mất trong thời gian hoạt động.

Để giúp trẻ tăng cân, mẹ không được phép quên một quy tắc là thường xuyên cho con vận động. Khi được vận động, trẻ sẽ nhanh chóng có cảm giác thèm ăn, ăn nhiều hơn và cơ thể hấp thu tốt dưỡng.

Giúp trẻ tăng cân với cốm KidsZizi

Cốm KidsZizi là một trong những cách giúp trẻ tăng cân nhanh chóng và an toàn mà các mẹ có thể sử dụng hàng ngày. Thực chất, cốm KidsZizi chỉ là một loại thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ cải thiện một số chứng bệnh thường gặp ở trẻ em như bệnh về đường tiêu hóa, bệnh về hệ hô hấp...

Cách giúp bé tăng cân nhờ Kidszizi

Cốm KidsZizi – kích thích trẻ ăn uống tốt hơn

Ngày nay cốm KidsZizi đã được phân phối rộng khắp trên thị trường Việt Nam nên các mẹ có thể dễ dàng mua về cho con em mình sử dụng. Tuy nhiên, để mua được sản phẩm an toàn, mẹ cần nắm bắt được những thông tin cơ bản về sản phẩm.

Hiện tại, nếu các mẹ đang thắc mắc về chất lượng loại cốm dinh dưỡng này thì có thể liên hệ ngay với chúng tôi để nhận tư vấn cụ thể nhất.

Để đặt mua KidsZizi chính hãng giá tốt các bạn vui lòng click vào link bên dưới:

KidsZizi chính hãng giá tốt

 

 


DINHDUONGVN.COM

Địa chỉ20/28/16 Hồ Đắc Di, P. Tây Thạnh, Quận Tân Phú, TP. Hồ Chí Minh.
Hotline: 0906 566 985
Email
cuongle2985@gmail.com

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha
https://www.facebook.com/Kidszizi/?fref=ts